Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2018
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2018:
|
1057 kcal
|
Fedt: 51,49g | Prot.: 65,71g | Kulhyd.: 79,39g.
Morgenmad: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Куриная Грудка, Яичница. Frokost: Barilla Mini Penne Rigate, Котлеты из Говядины. Aftensmad: Яичница, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Изюм, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Гранат. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kylyanchij's Vægt Historie
|