Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2018
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 29,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2018:
|
1562 kcal
|
Fedt: 59,21g | Prot.: 134,02g | Kulhyd.: 122,44g.
Morgenmad: Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой, Быстринка Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом. Frokost: Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|