Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2018
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2018:
|
1164 kcal
|
Fedt: 112,43g | Prot.: 5,92g | Kulhyd.: 41,74g.
Morgenmad: Butter. Frokost: Banane, Champignoncremesuppe, Butter. Aftensmad: Butter. Snacks/Andet: Zwetschgen. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|