Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2018
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2018:
|
1484 kcal
|
Fedt: 68,55g | Prot.: 61,25g | Kulhyd.: 153,40g.
Morgenmad: Просто Мёд , Сливочное Масло, Valio Молоко 1,5%, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая. Frokost: Paulaner Пиво Безалкогольное, Картофель Отварной, Курица Вареная. Aftensmad: Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Snacks/Andet: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|