Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2018
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75,3 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 oktober 2018:
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2096 kcal
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Fedt: 63,36g | Prot.: 89,34g | Kulhyd.: 289,82g.
Morgenmad: Deluxe Petit Saint Paulin, Roggen Knäckebrot. Frokost: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Backfactory Laugenstange, Alpenmark Back-Camembert. Snacks/Andet: Meica Geflügel Würstchen (30g), Bio-Zentrale Quinoa, Äpfel. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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ellypyrelly's Vægt Historie
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