Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2018
|
48 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2018:
|
5873 kcal
|
Fedt: 82,47g | Prot.: 76,57g | Kulhyd.: 390,24g.
Morgenmad: بيتزا الجبن مع الخضروات, الشاي المحلى مسبقا بالسكر. Frokost: شكو لاته ريزو, الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ), صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). mere..
|
|
1194 kcal
|
Motion:
Aerobic - 6 minutter, Hvile - 14 timer og 54 minutter, Sove - 9 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
سوسن قدري's Vægt Historie
|