Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2018
|
56 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2018:
|
1227 kcal
|
Fedt: 61,96g | Prot.: 56,65g | Kulhyd.: 115,45g.
Frokost: 7-11 新感覺-花生夾心, Costco 凱薩沙拉. Aftensmad: 火鍋. Snacks/Andet: Jasons 零食物語, 柑橘, 美國加州葡萄. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milkhuang66's Vægt Historie
|