Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2018
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2018:
|
1688 kcal
|
Fedt: 40,19g | Prot.: 63,77g | Kulhyd.: 282,66g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Помидоры, Юг Руси Рыжиковое Масло, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Перекресток Треска Жареная, Рот Фронт Ромашка, Славянка Фрутландия, Ржаной Хлеб, Марти Грудинка Соленая Копченая, Картошка Вареная. Aftensmad: Аладушкин Батон Городской, Ржаной Хлеб, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Andet: Грейпфрут, Виноград, Яблоко Антоновка. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|