Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2018
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2018:
|
1221 kcal
|
Fedt: 52,44g | Prot.: 52,75g | Kulhyd.: 108,44g.
Morgenmad: Зодиак Торт Творожно-Фруктовый, Оливковое Масло, Мистраль Гречка Отварная. Frokost: Азбука Вкуса Пирожное Клубничное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Паштет по-Царски из Утки с Апельсином. Aftensmad: Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью , ВкусВилл Стейк из Говядины, Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю, Красные Помидоры, Вино Каберне Совиньон. Snacks/Andet: Курага. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlana2011's Vægt Historie
|