Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2018
|
48,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2018:
|
1294 kcal
|
Fedt: 44,95g | Prot.: 61,37g | Kulhyd.: 164,64g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Danone Йогурт Творожный Клубника и Земляника, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, 365 Дней Сыр Эдам. Frokost: Нектарины, 365 Дней Сыр Эдам, Жареное Яйцо. Aftensmad: Мистраль Гречка Отварная, Пискаревский Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мечтающая похудеть's Vægt Historie
|