Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2018
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2018:
|
982 kcal
|
Fedt: 30,66g | Prot.: 75,32g | Kulhyd.: 104,92g.
Morgenmad: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Зеленый Чай, Сушеный Ананас, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 0%, Яйцо, Фрутоняня Пюре из Яблок . Frokost: Куриное Филе Жареное без Масла, Красные Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Домик в деревне Сметана 15%. Aftensmad: Гречка Отварная, Апельсин. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мечтающая похудеть's Vægt Historie
|