Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2018
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2018:
|
804 kcal
|
Fedt: 22,00g | Prot.: 77,68g | Kulhyd.: 74,08g.
Morgenmad: Пискаревский Кефир 2,5%, Чай, Зеленый Чай, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Творог 0%, Мёд. Aftensmad: Пискаревский Кефир 2,5%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Мечтающая похудеть's Vægt Historie
|