Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2018
|
132,4 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 41,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2018:
|
1784 kcal
|
Fedt: 86,58g | Prot.: 76,71g | Kulhyd.: 170,73g.
Morgenmad: Ranch Salad Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Lettuce Salad with Tomato. Frokost: Kroger Mesquite BBQ Chips. Aftensmad: Trans-Ocean Crab Classic Leg Style (Imitation Crab Meat), Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated). Snacks/Andet: Sugar Wafers (with Creme Filling). mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gidgetgreen's Vægt Historie
|