Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2018
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2018:
|
2176 kcal
|
Fedt: 79,24g | Prot.: 98,16g | Kulhyd.: 261,32g.
Morgenmad: 欧普特蒙 乳清蛋白粉. Frokost: 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 正北 葡萄糖方糖, 虾, 鸡蛋（整个）, 植物油, 粉丝, 挂面. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|