Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2018
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51,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 oktober 2018:
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514 kcal
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Fedt: 33,03g | Prot.: 15,20g | Kulhyd.: 49,65g.
Morgenmad: Tic Tac Pastillas, Topline Seven, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tatin Alfajor. Frokost: La Paulina Queso en Hebras, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Zumo de Limón, Sal, Natura Aceite Puro de Girasol, Zapallito Verde, Tomates. mere..
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stabil vægt
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