Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2018
|
119,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2018:
|
526 kcal
|
Fedt: 4,87g | Prot.: 59,89g | Kulhyd.: 59,09g.
Frokost: Salatgurke, Aldi Maiswaffeln , Milbona Körniger Frischkäse Light. Aftensmad: Milbona Körniger Frischkäse Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Maiswaffeln . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GlitterPoopingUnicorn's Vægt Historie
|