Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2018
|
80 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2018:
|
950 kcal
|
Fedt: 45,17g | Prot.: 26,26g | Kulhyd.: 114,25g.
Morgenmad: Пирожок с Луком и Яйцом, Чай. Frokost: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Варенец 4%. Snacks/Andet: Холодный Кофе со Сливками, Окраина Сосиски Кроха, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
anna-biryukova's Vægt Historie
|