Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2012
|
126,0 kg
Indtil videre tabt: 23,0 kg.
Stadig tilbage: 44,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2012:
|
831 kcal
|
Fedt: 32,50g | Prot.: 35,00g | Kulhyd.: 92,50g.
Frokost: Chips (Side), Streaker Homewrecker Burrito - Chicken. Snacks/Andet: Blue Lagoon with Splenda Smoothie. mere..
|
|
4459 kcal
|
Motion:
Tennis - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|