|
А как быть, когда есть не хочется совсем? Ничего не радует, питаешься потому что НАДО... Завтракаю плотно, а вот обед и ужин через силу или вообще пропускаю. У кого так было?
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2018:
|
1183 kcal
|
Fedt: 68,88g | Prot.: 67,37g | Kulhyd.: 74,24g.
Morgenmad: Теремок Блин Цезарь. Frokost: Яблоко Желтое. Aftensmad: Красные Помидоры, Осетрина. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Было, когда нет физической активности. Тело и организм не в тонусе
01 nov 18 af medlem: guapa_jo
|
Спортом занимаюсь 2 раза в неделю, вместо 3-х. Плюс EMS и LPG тоже 2 раза в неделю((
01 nov 18 af medlem: anya-g4
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|