Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2018
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2018:
|
1317 kcal
|
Fedt: 51,76g | Prot.: 122,24g | Kulhyd.: 91,27g.
Morgenmad: ВИК Сосиски Пятачок, Чай, Сахар. Frokost: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Борщ с Фасолью. Aftensmad: Bombbar Протеин Тирамису, Простоквашино Молоко 2,5%, Boombar Protein Pancake, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Andet: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Простоквашино Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Соленый Арахис и Крекер. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiabiggirl's Vægt Historie
|