Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2018
|
69 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2018:
|
1851 kcal
|
Fedt: 69,02g | Prot.: 89,54g | Kulhyd.: 215,56g.
Morgenmad: Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Грибами, Сладкая Булочка с Корицей, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Бурже Хлебцы Шведские, Сельдь Соленая, Яйцо. Aftensmad: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Andet: Магнит Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|