Guten Morgen 😃🌞☀️
Ach ja, das ist schon lustig! Die ganze Woche läuft quer, dann bin ich einen Tag in der Spur und schwubs, wieder alles weg 🤪 so kann das Wochenende starten,... habt einen schönen Freitag! 🙋‍♀️
63,4 kg Indtil videre tabt: 28,6 kg.    Stadig tilbage: 1,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 november 2018:
330 kcal Fedt: 9,79g | Prot.: 13,85g | Kulhyd.: 45,96g.   Morgenmad: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Fratelli Parmigiani Coppa, Orto Mio Salami Milano, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. mere..
2055 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

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Kommentarer 
😃👍🏼 
02 nov 18 af medlem: Rit@mine
Guter Start ins Wochenende :D 
02 nov 18 af medlem: kimmi_li
Super bei mir auch.👍 wünsche dir noch einen schönen Freitag. 😊🙋‍♀️ 
02 nov 18 af medlem: Süsse 60+
👍 
02 nov 18 af medlem: schockokrossi
👍super 
02 nov 18 af medlem: Ranger 1966
Läuft👏 
02 nov 18 af medlem: anmogu64

     
 

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