Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2018
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2018:
|
1806 kcal
|
Fedt: 76,27g | Prot.: 52,26g | Kulhyd.: 230,68g.
Frokost: Paul Éclair Chocolat, Hot-Dog, Croissants au Beurre. Aftensmad: Liebig Velouté de Tomates, Priméal Duo de Quinoa , Ayam Pâte de Curry Vert, Suzi Wan Lait de Coco, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Snacks/Andet: Fraises, Glaçage au Chocolat Crémeux, Frozen Yogurt. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|