Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2018
|
118,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 48,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2018:
|
793 kcal
|
Fedt: 27,89g | Prot.: 88,96g | Kulhyd.: 50,82g.
Morgenmad: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Kellogg's Rice Krispies. Frokost: Woolworths English Muffin, Pork. Aftensmad: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|