Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2018
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62 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 november 2018:
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541 kcal
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Fedt: 25,35g | Prot.: 26,95g | Kulhyd.: 55,33g.
Morgenmad: Banana Prata, Açúcar, Café. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Crepioca. Aftensmad: Chuchu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Mamão Papaia. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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Grasieli Lima's Vægt Historie
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