Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2018
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 42,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2018:
|
1236 kcal
|
Fedt: 16,64g | Prot.: 31,25g | Kulhyd.: 259,95g.
Morgenmad: Масло Подсолнечное, Лук, Гречка, Помидоры. Frokost: Мандарины, Лук, Гречка, Масло Подсолнечное, Помидоры. Aftensmad: Дикси Мандарины, Ананас. Snacks/Andet: Помидоры, Красная Цена Ряженка 2,5%, Ананас. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|