Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2018
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2018:
|
1009 kcal
|
Fedt: 20,40g | Prot.: 62,34g | Kulhyd.: 154,78g.
Morgenmad: Мёд, Творог 9%, Простой Йогурт. Frokost: Мясновъ Рожки , Запеченный или Жареный Тунец. Aftensmad: Диета Елены Малышевой Десерт Птичье Молоко, Пирог с Капустой. Snacks/Andet: Яблоко, Икра, Виноград Дамские Пальчики. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Екатерина1979's Vægt Historie
|