mirianctes's Dagbog, 03 nov 18

arrancando poco a poco
90,6 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 10,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 november 2018:
2008 kcal Fedt: 100,84g | Prot.: 119,29g | Kulhyd.: 167,02g.   Morgenmad: Tonadita Manteca, Fantoche BUDÍN con PEPAS de CHOCOLATE, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Frokost: Vainas, Vainitas, Aceite Vegetal, Huevo, Hamburguesa Casera. Aftensmad: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, la Paulina Queso Parmesano, Banana, la Anonima Yogur Bebible Light Vainilla. Snacks/Andet: Aceite de Girasol, Hamburguesa Grande, Huevo. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mirianctes's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.