Umrao_jaan's Dagbog, 03 nov 18

Ммммм, ряженка!!!😋
Мой ужин (кости, потом, отминусую).

Vis Kost Kalender, 03 november 2018:
1139 kcal Fedt: 45,81g | Prot.: 143,90g | Kulhyd.: 34,64g.   Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо, Карат Сыр Плавленый с Луком, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Каждый День Крыло Куриное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Aftensmad: Каждый День Ряженка 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: Молоково Молоко 3,2%, Чай. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Umrao_jaan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.