Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2018
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2018:
|
1614 kcal
|
Fedt: 47,92g | Prot.: 84,87g | Kulhyd.: 208,86g.
Morgenmad: Розумний Вибір Сахар, Jacobs Кофе, Молокія Молоко 2,5%, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Цархліб Хлеб. Frokost: АТБ Помидор Розовый, Селянське Сливки 12%, Своя Линия Стручковая Фасоль, Barilla Fusilli, Наша Ряба Куриное Филе. Aftensmad: Thick Crust Pizza with Meat, Thick Crust Pizza with Meat. Snacks/Andet: Розумний Вибір Сахар, Молокія Молоко 2,5%, Jacobs Кофе, Гармония Сырок Сладкий. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|