Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2018
|
79 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2018:
|
1132 kcal
|
Fedt: 50,96g | Prot.: 44,13g | Kulhyd.: 129,83g.
Morgenmad: Sızma Zeytinyağı, Doğal Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Poğaça. Aftensmad: Yoğurt, Muz. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|