missfelicita's Dagbog, 05 nov 18

missfelicita's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Haftasonu deli gibi karbonhidrat tükettiğim için beklenen sonuç:) hafta içi kompanse etmek gerek

56 kg Indtil videre tabt: 7 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Tager 1,6 kg om Ugen

7 tilhængerne Støtte

Kommentarer

selam nasıl kompanse edeceksin bizimle de paylaş😊

04 nov 18 af medlem: SevdaSolak13

Mesela bugün sabah bi yumurta yedim sadece öğlense yemekhanede çorba köfte ve tatlı vardı tatlıyı yemedim:) karbonhidratı minimuma indirmeye çalışarak

05 nov 18 af medlem: missfelicita

teşekkürler

05 nov 18 af medlem: SevdaSolak13

missfelicita's Vægt Historie

Se Hele Historikken