Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2018
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2018:
|
1354 kcal
|
Fedt: 39,59g | Prot.: 118,83g | Kulhyd.: 130,57g.
Morgenmad: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Красное Яблоко, Магнит Банан, Овсяно блин. Frokost: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Грудка Индейки, Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная. Snacks/Andet: Бурже Хлебцы Шведские, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Pretto Зернистая Рикотта, Сырные Бублики. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Igonina_Julietta's Vægt Historie
|