Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2018
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2018:
|
1293 kcal
|
Fedt: 40,02g | Prot.: 30,67g | Kulhyd.: 236,09g.
Morgenmad: Kimchi, Jamur Putih (Ditumis), Pepes Tahu. Aftensmad: Mangga, Nangka, Alpukat, Apel, Plum. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasyaaahoka's Vægt Historie
|