昨天的大吃大喝碳水, 體脂終於降到30下 體重往上快一公斤 希望明天還能維持…… 但還是會乖乖吃回生酮
體脂29.6 內臟4 BMI21.4 基代1222 骨骼27.6
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|