Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2018
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2018:
|
1342 kcal
|
Fedt: 89,45g | Prot.: 51,43g | Kulhyd.: 87,29g.
Morgenmad: Pärsons Kokt Skinka, Smör, Semper Glutenfritt Knäckebröd. Frokost: Peka Potatisgratäng, Sven P Hamburgare, Smör, Rödlök, Gul Sommarsquash, Tomater. Aftensmad: Smör, Pärsons Kokt Skinka, Semper Glutenfritt Knäckebröd. Snacks/Andet: Pärsons Kokt Skinka, Smör, Semper Glutenfritt Knäckebröd. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|