Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2018
|
142 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 70 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2018:
|
998 kcal
|
Fedt: 30,41g | Prot.: 25,99g | Kulhyd.: 162,45g.
Frokost: Antepasto de Berinjela, Cenouras, Repolho, Chuchu, Omelete. Snacks/Andet: Bolo de Chocolate, Prodasa Biscoitos Coquinho, Bem Casado, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Abacaxi. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheledrum's Vægt Historie
|