|
fillet ayam 50gr, daging sapi 50gr, timun 1/2, selada 2 lembar dan saos pedas 1sdm, yang bikin istriku, dagingnya dikukus doang tapi pake bumbu bawang putih,
Vis Kost Kalender, 06 november 2018:
|
970 kcal
|
Fedt: 18,60g | Prot.: 78,74g | Kulhyd.: 123,67g.
Morgenmad: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Selada, Saus Tomat, WRP WRP On The Go. Frokost: L-Men Daily Formula, Pisang, Saus Tomat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Aftensmad: WRP WRP On The Go. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|