Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2018
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2018:
|
1789 kcal
|
Fedt: 117,35g | Prot.: 69,92g | Kulhyd.: 119,42g.
Morgenmad: Avokado, Migros Ezine Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Frokost: Kuşbaşılı Pide, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml). Aftensmad: Pırasa Yemeği. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
missfelicita's Vægt Historie
|