Guten Morgen ihr Lieben! Ich bin auch mal wieder da! Das Wochenende war ja irgendwie eine reine Party 😳aber es war schön, und das ist ja die Hauptsache 🙋‍♀️ jetzt habe ich heute endlich meine Waage wieder, und was ist? Ich vergesse mich darauf zu stellen 🤦‍♀️ egal, Gewicht von mir also erst morgen 🤷‍♀️ hattet ihr denn auch ein schönes Wochenende? Schönen Dienstag für euch!

Vis Kost Kalender, 06 november 2018:
1312 kcal Fedt: 46,12g | Prot.: 102,06g | Kulhyd.: 128,73g.   Morgenmad: Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Lindenhof Gouda, Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. Frokost: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), REWE Kokoseis, Asia Green Garden Puten-Curry. Aftensmad: HomaGold Unsere Beste Leicht, Brokkoli, Möhren, Rapsöl, Landjunker Bio Rinderhüftsteak. mere..
1876 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Guten Morgen meine Liebe, ja, hatte auch ein tolles WE mit meiner Family. Wir haben es wieder in vollen Zügen genossen. Scheiß auf die Waage, gibt schlimmeres ;-). Wünsche dir einen tollen Dienstag. LG 
06 nov 18 af medlem: Nizzy1988

     
 

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