|
brp kalori kira2 ya...!!
Vis Kost Kalender, 06 november 2018:
|
2051 kcal
|
Fedt: 88,18g | Prot.: 102,50g | Kulhyd.: 218,92g.
Morgenmad: Energen Jahe, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Royco Royco Ayam, Telur Rebus, Oyong, Tahu Kukus. Aftensmad: Gulai Daging Sapi, Kaldu Sapi, Kacang Hijau Dimasak (Kalengan). Snacks/Andet: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Keripik Singkong, Es Teler, Kue Bolu. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zen ryuu399's Vægt Historie
|