Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2018
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2018:
|
383 kcal
|
Fedt: 9,33g | Prot.: 29,09g | Kulhyd.: 44,01g.
Morgenmad: Molico Leite Zero Lactose, Café, Fortaleza Cream Cracker. Frokost: Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Aftensmad: Ovo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Danone Corpus Zero Morango. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
projetodisney's Vægt Historie
|