Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2018
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2018:
|
1180 kcal
|
Fedt: 62,95g | Prot.: 93,62g | Kulhyd.: 60,24g.
Frokost: Салат Цезарь с Креветками. Aftensmad: Запеченная или Жаренная Рыба, Язык Говяжий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Икра Красная. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kasya8181's Vægt Historie
|