|
Ну вот третий день менструхи и сдулась
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2018:
|
1758 kcal
|
Fedt: 84,04g | Prot.: 82,07g | Kulhyd.: 171,25g.
Morgenmad: Кофе, Кофе с Молоком, Корица, Мёд, Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулесовая Каша на Молоке. Frokost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло , Vici Крабовое Мясо, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Вареная. Snacks/Andet: Dove Молочный Шоколад. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|