Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2018
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 33,2 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2018:
|
448 kcal
|
Fedt: 31,74g | Prot.: 31,18g | Kulhyd.: 11,22g.
Frokost: Rúcula, Ovo Mexido. Aftensmad: Rúcula, Ovo Mexido. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
helcioneto's Vægt Historie
|