Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2018
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2018:
|
989 kcal
|
Fedt: 43,70g | Prot.: 25,76g | Kulhyd.: 125,86g.
Morgenmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Зефир. Frokost: SPAR Котлеты из Курицы Паровые, Запеченный Картофель, Чизкейк, Пирожное Корзиночка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|