Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2018
|
67 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2018:
|
651 kcal
|
Fedt: 11,74g | Prot.: 45,69g | Kulhyd.: 95,59g.
Morgenmad: Банан, Energy Diet Коктейль Pina Colada . Frokost: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Кускус (Вареный). Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.levikina2015's Vægt Historie
|