|
Ну естественно.. как без этого после вчера 🤦♀️
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2018:
|
3062 kcal
|
Fedt: 113,13g | Prot.: 95,60g | Kulhyd.: 253,15g.
Morgenmad: Каждый День Цветочный Мед, Банан, Кофе с Молоком, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яйцо (Целое), Деревенское Молочко Рикотта, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Frokost: Деревенское Молочко Моцарелла, KDV Фунчоза по-Корейски, КДВ Новосибирск Наггетсы из Мяса Курицы. Aftensmad: Три Корочки Сухарики, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Andet: O'Zera Шоколад Горький , Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|