Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2018
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2018:
|
1517 kcal
|
Fedt: 96,11g | Prot.: 122,05g | Kulhyd.: 37,06g.
Morgenmad: Espinacas, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva. Frokost: Milanesa de Res. Aftensmad: Pimientos Verdes, Tomates, Cebollas, Aceite de Oliva, Huevo Revuelto. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Giselle Avilés's Vægt Historie
|