Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2018
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2018:
|
547 kcal
|
Fedt: 20,22g | Prot.: 31,22g | Kulhyd.: 59,26g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Магнит Мандарин, Паштет, Белковый Омлет, Мой Торт Медовый. Snacks/Andet: Красный Лук, Зеленый Перец, Домик в деревне Сметана 15%, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Тортилья. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laminari4a's Vægt Historie
|